肌断食でニキビが改善する理由とは？前編 【宇津木式スキンケア】

一見、化粧品と関係なさそうなニキビですが、
肌断食（宇津木式スキンケア）をして
化粧品を断つことで
ニキビ肌に効果は出るのでしょうか？

今回は、肌断食（宇津木式スキンケア）と
ニキビについてまとめていきたいと思います。

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ニキビの主な原因は実は・・・

一般的にニキビの原因として考えられるのは
アクネ菌と言われていますよね。

ですが、宇津木式スキンケアを提唱している
宇津木龍一先生は、
それよりも大きな原因があると考えているそう。


アクネ菌は誰の肌にもいる、ごくありふれた細菌ですが、
実は感染力も病原性もきわめて弱い菌。

宇津木先生はヤケドの治療を数多く行ってきたそうですが、
ヤケドで皮膚の免疫力が最低レベルに落ちているにもかかわらず、
ヤケド患者の中にアクネ菌に感染した患者は一人もいなかったんだとか。

抵抗力が最低レベルに落ちているヤケドの患者でさえ
感染しないのだから、健康な人がアクネ菌に感染して
炎症を起こすとは、考えづらい。



そこで宇津木先生は毛穴につまった皮脂が
ニキビの主原因だと考えているそうなんです。

皮脂が大量に分泌されると、
排出が追いつかなくなって出口がふさがれ、
皮脂が毛穴の中にとじこめられる。

閉じ込められた皮脂は時間とともに酸化して
過酸化物に変わる。

すると、体はこの有毒な過酸化物を
異物とみなして排除しようと、炎症を起こす。

これが、ニキビになるという訳。


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洗いすぎなければニキビは改善する！

ここまで読んでもらって
大量の皮脂がニキビの原因になることは
お分かり頂けたと思います。

では、どうして大量の皮脂が出てしまうのかというと、
大量の皮脂が分泌される原因の多くは、
洗いすぎです。

従来の正しいと言われているスキンケア法の通り、
クレンジングとせっけんのタブル洗顔、
朝もせっけんで洗うなどしていたら
皮脂が足りなくなってしまいます。

肌はその不足分をカバーしようと
皮膚は皮脂腺を発達させ、
皮脂を次から次へと出すようになる。


水でさっと洗うだけの肌断食（宇津木式スキンケア）を始めれば、
必要以上の皮脂を奪うことがなくなるので、
じょじょに皮脂腺は縮んで皮脂の分泌量も減少してきます。

そうなれば、皮脂が毛穴につまることもなくなり、
ニキビが改善するというわけ。


肌断食（宇津木式スキンケア）では
さらにニキビを改善できる理由があります。

この続きは次回の「肌断食でニキビが改善する理由とは？後編 【宇津木式スキンケア】」
でどうぞ＾＾

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タグ：肌断食 宇津木式スキンケア