肌断食の唇にリップクリームはNG！敏感な唇にも使えるアイテムは 【宇津木式スキンケア】

肌断食（宇津木式スキンケア）では
界面活性剤の入っている化粧品はNGです。

これは唇も例外ではなく、
口紅やグロスは最低限にとどめるのが
望ましいとされています。

ですが、唇が乾くときなどに使う
リップクリームはどうすればいいのでしょうか？

今回は肌断食（宇津木式スキンケア）で
唇のケアはどうするべきか、
という事について書いていきます。

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肌断食（宇津木式スキンケア）では唇も何もつけない

肌断食（宇津木式スキンケア）では
唇にも口紅、リップグロスなどの使用は
最低限に控えるべき、としています。

これらには界面活性剤や油分が含まれているため、
唇に悪影響を及ぼすからです。


では、リップクリームやリップバームはどうなのでしょうか？

結論から言うと、
リップクリームなども使ってはいけません。


リップクリームやリップバームにも
界面活性剤や油分が含まれているため、
唇にダメージを与えてしまいます。

唇は一種の粘膜なので
他の部分よりもダメージがさらに大きくなりますし、
リップクリームやバーム類は
頻繁に塗りなおすため
より悪影響が大きくなってしまうからです。


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リップクリームがわりにワセリンを

唇が乾燥しがちな人や荒れやすい人は、
唇をなめたり拭いたりする回数が多く、
水分がつく事が原因です。

舐めたり拭いたりする回数を減らせば
唇の乾燥や荒れもおさまります。


ですが、それでも唇に何か塗りたい！という人は
ワセリンをリップクリームがわりに使いましょう。

肌と同じように、唇に塗っても安全なのは
ワセリンだけです。

ワセリンでコーティングしておけば
多少舐めたとしても
唾液が直接唇につかないので
乾燥しにくくなります。


私はもともと唇が荒れやすく、
リップクリームでもかぶれやすかったのですが、
ワセリンにしてから唇のトラブルがゼロになりました！

ワセリンだと無味無臭だし、
唇にツヤが出て
グロスっぽい感じになるので
とても気に入っています。


口紅は今後の人生で使うことは
ほとんどないと思いますが、
ワセリンはずっと使い続けていきたいですね＾＾
（もちろん、塗るのは最小限に抑えて）

以上、「肌断食の唇にリップクリームはNG！敏感な唇にも使えるアイテムは 【宇津木式スキンケア】」でした！

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タグ：肌断食 宇津木式スキンケア