【肌断食】赤み・色ムラも改善！ファンデーション断ちで早期改善も【宇津木式スキンケア】

メイクをしていればキレイなのに、
メイクを落とすと赤みや色ムラがひどい・・・。
そんな悩みを持っている人、意外と多いですよね。

実は、肌の赤みや色ムラは化粧品が原因。
なので肌断食（宇津木式スキンケア）を実践すれば
劇的に改善していきます。

今回は肌の赤みや色ムラが改善する
メカニズムについてまとめていきます＾＾

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肌の赤み・色ムラの原因は熱心なスキンケア

肌の赤みや色ムラも、年齢とともに
気になってくる人が多いのではないでしょうか。

年だから仕方ない・・・とあきらめてしまいがちですが、
実は赤みや色ムラの原因は加齢ではなく、化粧品なのです。

化粧品を使って熱心にケアしてきた人ほど
肌の赤みや色ムラが出ています。


原因は化粧品による刺激、洗いすぎによる刺激で
肌が炎症を起こしているため。
皮膚が薄くなっているので、血管や筋肉の色が透けて
赤やグレーの色ムラになってしまうこともあります。

エステやパック、マッサージなどのケアも
赤みや色ムラに拍車をかける原因。

さらにメイクで隠そうとすると、
界面活性剤やクレンジングの刺激で赤みや色ムラが悪化し、
さらに厚塗りして肌が汚くなる悪循環になってしまうのです。


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肌の赤み・色ムラも肌断食（宇津木式スキンケア）で改善

熱心なスキンケアや化粧品が
肌の赤み・色ムラの原因な訳ですから、
改善させるためには
スキンケアや化粧品をやめればいいのです。

という事は、肌断食（宇津木式スキンケア）を
実践していくことで改善するという事。

肌断食（宇津木式スキンケア）を実践していくと、
炎症による赤みは早い段階（一ヶ月程度）で改善していきますし、
数ヶ月たって皮膚がふっくら厚くなると、色ムラもなくなります。


効果を早く出したい人におすすめなのは
ファンデーションをやめること。

赤みや色ムラがあると、
ファンデーションで隠したくなる気持ちは分かります。
ですが肌への刺激をできるだけなくす方が効果は早く出ます。

ファンデーションをつけなくても平気な時間は
素肌で過ごすようにしましょう。

仕事の都合などでどうしても無理だという人は
パウダーを薄くつけても。
ですが、だんだんと量を減らしていって
最後は全く使わないようにしたいもの。

全く使わなければ肌のトーンが
ワンランク明るくなりますよ＾＾



※万が一、肌の赤みがなかなか消えない場合は、
シャンプーなどの刺激が原因になっている可能性も。
水で髪を洗うようにするとシャンプーが顔につかないので、
炎症による赤みが完全になくなるはずです。

以上、「【肌断食】赤み・色ムラも改善！ファンデーション断ちで早期改善も【宇津木式スキンケア】」でした！

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