【肌断食】シミを予防・改善できる！美白化粧品は逆効果！【宇津木式スキンケア】

女性の肌の悩みのうち、おそらく最も多いのがシミ。
シミを防いだり改善させるために
美白化粧品を使ってケアしている人も多いようですが、
実はそれがかえってシミを悪化させているのです。

シミも肌断食（宇津木式スキンケア）で
予防することができます。

今回は、シミの予防法についてまとめていきます。

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シミは美白化粧品で悪化する

多くの女性がもっとも気にしている肌の悩みは
シミのはず。

世の中にはシミを薄くしたり予防する効果をうたっている
美白化粧品と日焼け止めで普段から熱心にケアする人が多いようですが、
いずれも肌を刺激し、かえってメラニンを増やして
シミを悪化させる可能性があるのです。

それだけでなく、化粧品を使い続けることによって
乾燥、シワ、たるみなど、シミ以外の肌トラブルも
だんだんと悪化していきます。

さらに長時間の強い紫外線なども原因となって炎症が起こり、
色素細胞が刺激されてメラニンが増えてしまうのです。
ホルモンバランスの乱れなどでターンオーバーが
うまくいかないと、メラニンが残って、シミとして残りやすくなります。


美白化粧品に含まれている成分には
シミを防ぐ効果があると言われていますが、
それはあくまで実験だけの話で、
人間の肌で長期的な効果や害を調べたデータは
ほとんどないのが実情です。

シミを防ぐために一番いい方法は、
肌をいためるような化粧品やスキンケア、
ＵＶケアをやめることなのです。

特に、こするケアをやめると
シミは大幅に予防できます。

肌断食（宇津木式スキンケア）をしっかり実践して
シミを予防しましょう。


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シミは身体のサビ！早めのメンテナンスを

シミの予防には肌断食（宇津木式スキンケア）が効果的ですが、
ではできてしまったシミにはどうなのでしょうか。

肌断食（宇津木式スキンケア）を実践していくと
肌のターンオーバーが正常に戻るため、
シミが薄くなっていく効果は期待できます。


ですが、スキンケアでシミを完全になくすのは難しいため、
医療機関でシミを治すのがおすすめです。

現在はシミをレーザーで安全、確実に治療できます。
気になるのであれば、医療機関で相談してみましょう。

シミは顔のサビです。
放置しているとだんだんと濃くなって、広がっていきます。

さらに進行すると、イボのように盛り上がってきて、
腫瘍状のシミ（脂漏性角化症）になる事も考えられます。


無理なスキンケアで肌を傷めるよりも、
気になる場合は専門医に見てもらうほうが安心ですね＾＾

以上、「【肌断食】シミを予防・改善できる！美白化粧品は逆効果！【宇津木式スキンケア】」
でした！

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