【肌断食】整髪料を使わずスタイリング！ワセリンかビタミンAがおすすめ【宇津木式スキンケア】

ここ何回かで肌断食（宇津木式スキンケア）をしている方に向け、
お湯だけで髪を洗う湯シャンをおすすめしています。
湯シャンをしても市販のワックスなどの整髪料を使うと
それが顔についたり、お湯では落としにくくなったりするので
整髪料もできるだけ使わない方が無難です。

今回は、整髪料を使わないで
スタイリングをする方法についてまとめてみました＾＾

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肌断食（宇津木式スキンケア）中は整髪料もやめると効果大

ワックスなどのスタイリング剤にも、
髪や頭皮に害のある成分が含まれています。
洗い流さないトリートメントも同じなので、
出来るだけ使わないようにしましょう。

上でも書きましたが、湯シャンをしていても
市販の整髪料を使い続けていると
整髪料が顔の肌について悪影響を及ぼしたり、
整髪料をしっかりと落とすために
シャンプーや石鹸を使いたくなってしまいます。

なので、肌断食（宇津木式スキンケア）の効果を
早く出したいのなら整髪料を使ったスタイリングも
日常的には避けた方がいいでしょう。


整髪料なしでは髪がまとまらない！
という心配もあると思いますが、
湯シャンを続けていって
髪の毛が生え変わり、地肌の状態が良くなると
ツヤのある美しい髪になってきます。

そうなってくると、適度な皮脂が髪に残っているので
整髪料なしても髪がまとまるようになるのです。


湯シャンにきりかえて整髪料をやめると
スタイリングがうまくいかない、と
辛くなるかもしれませんが、
数ヶ月～半年もたてば
健康な髪に変わってくるので
それまでの辛抱です。


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肌断食（宇津木式スキンケア）中のヘアスタイリングのやり方

ですが、シャンプーをやめてすぐは、
髪のゴワつきが気になることもあります。

どうしても何かつけたいときは、
ワセリンを米粒１～２粒分つけると
まとまりやすくなります。

一時的であれば、ドラッグストアで市販されている
ビタミンＡの原液をつけるのもいいですね。
スポイト２～３滴分を手になじませ、毛先を中心につけます。

髪と頭皮が完全に生まれ変われば、
ワセリンもビタミンＡを使わずに
キレイにまとまるようになります。


ストレートヘアの場合は髪のキューティクルと
皮脂のコーティングが回復すると、
髪同士が反発せず、しっとりまとまるようになる。
外出前にていねいにブラッシングするだけでＯＫ。

ウエーブヘアはパーマ剤によるダメージなどで、
まとまりにくいことがあります。
毛先を中心にワセリンやビタミンＡを少量だけつけましょう。


また、毛先に香水をひとふりし、香りを楽しむのもいいでしょう。

お湯だけで髪を洗っていると、
シャンプーやトリートメントの香りが
恋しくなることもあるかもしれません。

慣れるまでは、香水を毛先にひとふりしても構いません。
髪がなびくたびに、ほのかな香りが漂って
満足できるはずです＾＾

以上、「【肌断食】整髪料を使わずスタイリング！ワセリンかビタミンAがおすすめ【宇津木式スキンケア】」でした！

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