肌断食で乾燥は改善する！一時的に乾燥するのはダメージが深い人【宇津木式スキンケア】

肌断食（宇津木式スキンケア）を実践して
乾燥が改善した！という人もいれば
乾燥がひどくなった！という人もいます。
これは一体どういう事なのでしょうか？

今回は、肌断食（宇津木式スキンケア）
と乾燥についてまとめてみたいと思います。

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肌断食（宇津木式スキンケア）で乾燥は治る！

肌断食（宇津木式スキンケア）を実践して
しばらくすると、肌の乾燥が劇的に改善します。

それは、洗浄力の強いクレンジングやせっけん、
界面活性剤を含む化粧品などを使わなくなるため、
肌の保湿膜をこわすものに触れなくなり、

さらには、化粧品をつけたり落としたりするたびに、
保湿膜をこすり落とすこともなくなるから。


その結果、肌のバリアは破壊されることなく、
きちんと機能するようになり、
皮膚内部の潤いが保たれ、肌は乾燥しなくなります。

肌断食（宇津木式スキンケア）を実践すれば、
遅かれ早かれ、肌の乾燥は改善されます。


保湿膜をこわす一番の原因がクレンジングとせっけん。

これらをやめて水洗顔に切り替えるだけでも
角層の保湿膜が溶け出す量が劇的に減るので、
これらをやめるだけでも乾燥は改善します。

全てを一気にやめるのが難しいのなら、
クレンジングはやめ、
せっけん洗顔をたまにするようにするのはどうでしょうか。


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肌断食（宇津木式スキンケア）で乾燥がひどくなる？

では、肌断食（宇津木式スキンケア）をして
乾燥がひどくなった、という人はどうなのでしょうか。

実は、肌断食（宇津木式スキンケア）を始める前に
化粧品で熱心にスキンケアを行っていた人ほど
保湿機能にダメージを負っているため、
始めた当初は、肌がガサガサになって
粉をふくほど乾燥する事が多いようです。

肌断食を始める前も、もともとの肌は
ガサガサだったのですが、
化粧品を使っていたため
表面上は潤っているように感じられていたのです。


このガサガサ、粉ふき肌に驚き、愕然として
肌断食（宇津木式スキンケア）に挫折する人も
出てくるようですが、

それでも我慢して宇津木式スキンケア法を続けていれば、
肌は保湿機能を取り戻し、かならず潤うようになります。


ですから、勇気を持って肌の機能を壊し続ける化粧品を断ち、
肌断食（宇津木式スキンケア）に挑戦してみてください。

私も、最初は乾燥しましたが
半年目に入った今では全く乾燥しなくなりました！

是非一緒に頑張りましょう＾＾

以上、「肌断食で乾燥は改善する！一時的に乾燥するのはダメージが深い人【宇津木式スキンケア】」
でした＾＾

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タグ：肌断食 宇津木式スキンケア